又要降温:零下9℃!阵风9级!超强冷空气持续来袭

上周六是冬至!

这是北半球白天最短,

黑夜最长的一天,

一年中最冷的一段期间要到了!

据中国天色网报道,

今起一周,

冷空气会频繁来袭

12月22日起就有冷空气来袭,

不知小伙伴感受到降温了么?

25-27日,

还会迎来一股势力愈加强劲的冷空气

中东部大部地区都会受到影响降温4-8℃

局地降幅可达10-12℃

这股冷空气将把各地的气温打入谷底

冬至之后,

在经历了今天-3℃的降温洗礼后

还有一波超强冷空气袭来!

青岛本周最低温将达-9℃!

还有阵风9级!

下面来看一下

咱们青岛的天色吧

青岛市:24日最低气温-4℃,最高气温4℃。

预报各区:

24日最低温度-9℃,最高温度4℃。

除了天色改变

还有几个动静要告知你

2018年仅剩8天了

留意啦!

你的2018年余额仅剩8天!

细细回顾,

我这一年的基本情况!

祝贺本身又老了一岁

第一批80后已经38岁了!

最后一批也满29岁了!

80后群体跨入“奔四”的行列,

中年人的标签来得猝不及防!

但好在还有一个好动静等着咱们

那就是:

元旦小长假要来啦

再上6天班

元旦小长假就要来了!

开不开心?激不激动?

面对如此强悍的冷空气,

小编表示一定要祭出我最厚的棉裤了!

数九寒天有如下病症的人,

一定要留意啦!!!

1、呼吸道疾病

天色严寒,昼夜温差大,加之冬季习惯紧闭门窗,导致通风不足。添加呼吸道传染病的发病率。特别容易在群体单位等办公场所爆发。在预防措施上应留意保暖,添加体育熬炼,只管减少去公共场所或空气混浊的中央。老年人、体弱者可考虑注射流感疫苗举行免疫预防。

2、冠心病

冬至过后天色愈发严寒,也添加了冠心病的发病率。一旦血压过高或者伤风,都会加重心脏的负担,极易诱发冠心病。因而,冠心病患者要备些急救药物在身旁以备不时之需。平时可以服用一些温补的中药,有利于预防血栓形成,预防心肌梗死。

3、肝硬化

肝硬化病人在冬至期间由于气温降落
,极容易添加呕血的几率。为了预防这种情况产生
,起首要留意保暖,防治便秘。尤其要留意不克不及让腹部肝区受压和受冲击,预防较重的体力劳动。在心情方面应只管坚持平和,预防情绪颠簸甚至大动肝火。肝硬化病人一旦突然出现头晕、心慌、出冷汗、伯仲凉等症状,要惹起警惕。如果真的产生
呕血,也不要慌神,坚持镇定,当即卧床并留意保暖,迅速送至病院。

4、高血压

冬季是高血压病人需格外留意的季节。每天要留意按时服药、按期丈量血压。糊口起居上要留意保暖,劳逸结合,预防情绪颠簸,惹起血压升高。饮食要清淡少盐,多吃蔬果,坚持大便通畅。如有头晕目眩、手指发麻、动作不便、说话含糊不清的症状出现,应惹起重视立刻就医,由于这通常是中风的前驱症状。

5、肺气肿

得了肺气肿的病人在冬至骨气期间更要留意防寒保暖,预防伤风伤风,切忌吸烟。慢性支气管炎、肺气肿病人如果稍有不慎,易生长为肺心病。肺心病病人出现口唇发紫、下肢水肿的症状。肺心病病人还应留意,一旦有痰要吐出,以免阻塞呼吸道惹起继发感染,痰液粘稠
时,可用化痰药,但千万别用镇咳药。

6、冻疮

北方的冬天比较严寒,往往气温都惟独几度甚至低于零度如下。这样的气温环境下,一不留意就容易长冻疮。一定要举行耐寒熬炼,添加人体的耐寒才能。对以前长过冻疮的部位,要重点保暖防湿,预防同一个地位再长冻疮。可适当吃牛羊肉等温性食品,改善营养供应情况,增强身体的御寒才能。此外,营养不良、伯仲多汗、贫血等疾病也可能诱发冻疮,应积极防治原发疾病。


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